新学期开始了,从闲暇的假期生活转到紧张学习中,有些孩子会出现失眠、疲劳、食欲不振、厌学等现象,或出现视力下降、看黑板不清的现象。30日,长沙市疾控中心提醒家长及孩子们:规律作息,调整状态;合理膳食,适量运动;关注眼健康,减少电子产品使用时间,以更好的身体状态适应校园生活。
规律作息,调整状态:家长要帮助孩子合理安排起居,保持良好的生活规律。要保障孩子的每日睡眠时间,小学生每日睡眠不少于10小时,初中生每日睡眠不少于9小时,高中生每日睡眠不少于8小时。
合理膳食,适量运动:开学后要注意调整饮食结构,三餐定时定量。注意食物的多样性,保证充足优质蛋白质的摄入。加强锻炼特别是户外体育锻炼,运动时做好充分的热身活动,运动强度循序渐进。
关注眼健康,减少电子产品使用时间:家长要注意引导孩子,注意非学习目的电子产品的单次使用时间不宜超过15分钟,每天累计使用时间不宜超过1小时。使用电子产品学习30分钟至40分钟后,应休息远眺放松10分钟。另外,应关注孩子的视力变化,若发现孩子频繁揉眼、视物模糊等症状,家长应及时带孩子去正规医院进行眼科检查。(全媒体记者 杨云龙 通讯员 奉琪)
由巴特尔执导,徐洪浩等人领衔主演的电视剧《国家孩子》,目前正在央视第八套热播,收视也始终飘红。曾主演过《猎毒人》《我是特种兵》《特警力量》《我的兄弟叫顺溜》等影视剧的徐洪浩近日接受媒体采访,揭秘这部电视剧创作的台前幕后。
为扎实做好2020年秋季开学准备工作,进一步强化、优化疫情防控工作,切实保障全校师生返校后的健康和安全,8月24日上午,四季路第二小学组织全体教职工开展了一次卫生大扫除活动并进行了秋季开学疫情防控演练。
为深入贯彻落实《慈善法》、大力弘扬慈善文化,积极营造慈善氛围,郑州慈善总会“爱心手工”项目以“助力抗疫勇于担当 汇聚大爱决胜小康”为主旋律,以实际行动迎接第五个“中华慈善日”和宣扬“全民慈善一小时”精神。
近年,未成年人涉罪案件不时出现。四川检察机关调研发现,低龄未成年人犯罪中存在监护缺失或缺陷的家庭超过62%。
8月26日,濮阳市濮阳县第四实验小学全体教职工返校,召开了新学期开学筹备会。濮阳县第四实验小学校长李文星介绍了本学期学校的工作重点以及未来规划,校长魏瑞贞就开学预备周相关事宜进行具体安排,教务处主任刘志华宣布教师集中培训计划,开启了新学期预备周教师培训系列活动。
8月27日,教育部举行新闻发布会介绍全国秋季学期情况。教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任、体育卫生与艺术教育司司长王登峰介绍,教育部正指导各地和学校全面恢复正常教育教学秩序,努力做到安全开学、正常开学、全面开学。
8月27日,许昌市建安区人民法院举办开放日活动,来自许昌实验小学和许昌市毓秀路小学的师生、家长走进建安区法院,面对面交流,零距离了解法院,感受司法氛围。
8月27日上午,郑州经开区教文体局在经开区第五中学举行中小学开学疫情防控实战演练。
为做好开学前的准备,落实防疫工作要求,用崭新、整洁的校园面貌迎接学生,8月28日,金水区银河路小学全体教师开展了校园大扫除活动。