开学已经三周有余,很多家长反映,孩子依然沉浸在“超长寒假”的美好中,早上不肯起、晚上不肯睡,学习散漫,上课走神,迷恋电子设备,一谈学习就反感,似乎“收心”对于他们来说难上加难。近日,针对新学期孩子厌学问题,湖北武汉12355青少年服务台专家建议,对于孩子不想上学、厌学等问题,与其苦口婆心教导,不如真正走进孩子的内心,将其负面情绪化为无形。
共情来源于真正的理解
每一个出现不同寻常行为的孩子背后,都有一颗渴望被看见的心。孩子或许是无法通过合理的方式进行表达,或者表达过但从未被“看见”,希望通过出格的行为来引起家长关注。此时,家长要善于从积极的方面来看待孩子。
比如,很多孩子玩了一整个寒假,临近开学,“狂飙”赶作业,哭着说不想上学了。一些家长认为,这全都是孩子不制定计划、不及时写作业导致的,于是数落甚至斥责孩子。但孩子是真的不想上学了吗?其实并不然,这或许是因为他们对寒假作业“高期待”的焦虑而已。那么家长是否又看到了孩子在学习上的“努力”和“负责”呢?
再比如,大部分学生已经开学,孩子原本已经收拾好文具和书本,隔天却哭着喊着不去上学,在家中各种发难,说父母不关心自己、说身体不舒服等等。这时,父母可以回想,孩子是怎么突然从准备好上学到不想上学的?真的是因为父母的不关心吗?是不是在学校遇到了什么困难?去和孩子聊聊天吧,或许他也希望父母多听听他的心里话。
无论是孩子正常表达诉求,还是试图通过“行为语言”引起关注,都需要得到回应。及时地回应,哪怕是告诉孩子我在忙晚些回复你,都会让孩子感受到,无论父母多忙,自己都是最重要的,都是被无条件接纳和关爱的。
避免对孩子糖衣炮弹
当遇到孩子不去上学时,家长们往往会着急上火,一些家长急于“谈判式”鼓励孩子:“你今天只要去半天就可以了”“只要你去学校就行,学不学都没关系”“你一定可以的”“你在爸妈眼中是最棒的”……
那么,听到这些“糖衣炮弹”式的言语,孩子真的会受到鼓舞,主动选择上学吗?很多时候并不会。因为这些“鼓励”,看似是在告知孩子,只要去上学就好,只要努力了就行,父母并不在意他的校园表现、学习成绩。实际上,孩子感受到的是一种无形的“高压力”,因为父母要求他做现在难以做到的事情,这些“鼓励”还可能会让孩子更加自责。
陪伴孩子走出脆弱
当孩子出现厌学情绪时,很多父母认为,孩子不可理喻,自己不知所措。其实在最初的厌学中,孩子内心是想要上学,想要融入同龄人的圈子,但是因为一些原因,导致在上学这件事上出现了退缩。比如,可能是孩子遇到了学习困难,不知道该怎么面对;又或者是孩子没有达到对自己的“高要求”,懊恼情绪较高,无法行动起来去上学等等。此时父母要学会引导孩子释放,试着允许孩子做一些平时“不那么好的行为”,主动问问孩子发生了什么,父母可以帮助什么,家人们做些什么能让他感觉好一些等等。
当孩子厌学、不想上学情绪较重时,家长们也一定别慌了神儿,急于讲道理、妥协、恳求,这可能会带来反作用。大部分学生都清楚上学是自己的任务,并不需要特别提醒和督促。这只是孩子们表达情绪、释放压力的一种方式,也是开学前没有做好“收心”准备的外在体现。家长们要牢记,任何时候,陪伴是最高级的家庭教育,父母是最好的心理疗愈师。耐心沟通,多多陪伴,才能帮助孩子尽快走出内心的“脆弱”。
当青少年出现焦虑不安、情绪困扰、学习压力、亲子矛盾、应激反应等问题时,欢迎拨打027-12355,接通后选择“2”青少年服务热线,转“1”心理咨询进行热线咨询,专业心理咨询师24小时为您解答心理困惑。(极目新闻记者 常怡)
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