5月3日上午,管城区郎庄小学全校师生在石佳老师的带领下,共同观看了一节“居家锻炼 健康你我”线上体育课,为居家学习的孩子们带来了充满活力及趣味的运动项目。
本次课程在石老师讲解的运动注意事项中拉开了帷幕。热身环节,师生共同参与,为整节课的学习储备满满的能量。在体能训练中,主要围绕“开合跳、前后左右交叉开合跳、靠墙静蹲、平板支撑”四个环节展开,详细介绍运动作用并亲身利用分解示范动作带领孩子们共同进行新运动项目的学习。五一班樊佳睿同学开心地说:“在石老师的带领下,我今天成功学会了平板支撑,让我在家枯燥的学习生活有了一丝乐趣,我太喜欢这样的体育课了。”
“开学前的这段时间,学生居家生活学习,身体活动大大减少,容易出现免疫力下降等问题,保持体育锻炼,不仅能够让学生拥有坚强的意志,更重要的是在这个特殊时期可以增强人体免疫力,提高抵御病毒的能力,郎庄小学将继续指导学生开展安全有效的室内体育锻炼和视力保护工作。”教导主任曹优丽总结说。(楚智强 石佳)
“五一”期间,中牟县公安局姚家派出所全体民警放弃休假、坚守岗位,及时处置各类警情,用实际行动维护了辖区社会大局稳定,让辖区人民群众度过了一个安定祥和的节日。
啤酒旺季来临,精酿文化促使精酿啤酒在华快速发展,受到众多高端年轻消费者的青睐。北京商报记者走访市场发现,精酿啤酒消费场景开始从酒吧向家庭、聚会场景扩展,精酿家用化逐渐成为新趋势。在北京天丰利市场的“巨象鲜生”,记者发现,选择通过闪送将精酿啤酒送到家中饮用的用户越来越多。
受多种因素影响,巩义市“五一”假期累计接待游客13.9万人次,实现旅游综合收入2863.4万元,与往年相比,团队游数量明显减少,游客主要以散客自驾游为主。省外游客占比由往年的20%左右降低到不足5%,客源市场以郑州和省内近郊城市洛阳、焦作等为主。
为奉献者奉献,与逆行者同行。5月5日,正商集团庆五一、五四暨抗疫表彰大会在正商智慧城多功能厅隆重举行。正商集团党委书记、董事长张敬国对受表彰团队及抗疫优秀工作者表示热烈祝贺和亲切问候。
商务部7日举行的网上例行新闻发布会上,商务部新闻发言人高峰介绍,
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刚刚过去的五一假期,是国内进入疫情防控常态化阶段后的第一个旅游小长假,也是12年来五一期间的第一个5天小长假。
目前省内食品经营单位已经复工,但当前仍是新冠肺炎疫情防控的关键时期。河南省市场监督管理局提示广大消费者,“五一”节日期间要注意食品安全,谨防食物中毒事件发生。
深夜,一名71岁的老人匆匆被推进急诊室。他已连续两天发烧,左手掌出现了3.5厘米×4.5厘米的出血性大疱,前臂也出现了红斑肿胀,甚至有些发黑。疼痛非常剧烈。
锻炼后吃得不健康可能会抵消锻炼效果。美国一项研究显示,想运动后吃得健康,最好运动前就想好运动后吃什么。