映象教育

　　5月12日是全国第12个全国防灾减灾日。为增强全校师生防灾减灾意识，提高避险自救能力，有效保护自己及他人的生命安全，筑牢防灾减灾的防线，5月12日，郑州八中举行了“5.12” 全国防灾减灾日主题班会宣传教育及演练活动。

　　整个教育活动多角度引领师生思考灾害的规避办法。

　　遇到地震怎么办?

　　我国是一个地震多发国家，地震发生不可避免，采取科学合理的方法自救互救是关键，把灾害的伤害降到最低。

　　一旦发生地震，要冷静对待，马上就近选择安全地带躲避。住在平房，就迅速逃到室外，到空旷的广场蹲下或趴下，护住头部，并远离树木、河流及高压线。住在楼房，别跳窗，别坐电梯，在室内找到安全地方躲避是最佳选择。如结实的家具下，卫生间、厨房等有承重墙且空间较小的房间，然后找到任何东西护住头部。等地震缓和再逃到室外。

　　若被困在废墟中，要捂住口鼻，避免吸入粉尘;不要哭喊，保存体力;用手机或敲击石块向外发出求救信号。若在开车，马上将车靠边停下，下车找开阔地躲避。若在公共汽车或大巴上，要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。若在旅行，听从景区人员指挥，有序疏散，尽快远离山体、河流和玻璃特别多的高层建筑物。

　　大灾之后有大疫。地震往往会造成水源污染，灾后要注意饮食卫生，尽量喝开水。还要配合专业人员做好灭蝇、灭蚊、灭鼠等工作。

　　遇到山体滑坡、泥石流怎么办?

　　夏天雨水充沛，地质松散的坡地、沟谷容易发生滑坡、泥石流灾害。应对这两种灾害，别躲进汽车或房子里，也不要爬到树上，大量的泥沙、石块会将它们摧毁。泥石流一般不会很宽，要迅速往滚石两侧的高地跑。

　　灾害来得太快，如果已经陷入泥石流，别呼救，泥沙会堵住嘴巴;要抱住大的物体别撒手，再向岸边移动，灾后如有条件，再打电话向外求救。如果在屋里，先躲进低重心的遮挡物下，灾后看看周围情况，不要强行推动周围的物件，防止次生灾害发生;保存体力，不要大喊大叫，并尽可能收集食物和水，保证生命的延续。通常救援会在24小时内展开，要充分利用身边的金属类物品敲打发声，便于救援人员尽早发现。

　　遇到雷电天气怎么办?

　　雷雨季节，极易发生雷电伤害事件。出门之前，要多了解雷雨可能的“行踪”，如果看到闪电与听到雷声相隔时间较短，说明发生雷电的地方离自己很近，要赶紧找地方躲避。雷雨天气，最好回到室内躲避，关好门窗并远离阳台和外墙壁等部位，同时关闭电视机、计算机等电器，拔掉电源插头，不要靠近和接触任何金属管线。若发生雷击火灾，赶快切断电源，使用干粉灭火器灭火，或用泥土、沙子等隔绝空气灭火。

　　在户外遭遇雷雨，应立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避，远离树木、电线杆、烟囱等高耸物体。如果躲在车里，注意关掉引擎、音响系统、收音机等电子产品，并关闭车窗，使车辆形成一个完全封闭的空间。

　　如果实在无处可躲，周围都是大树或废弃高楼，应尽快寻找安全的避雷区，即仰望视野中较高物体的顶点，视角达到45度以上，且人与物体距离4米以上、10米以内的区域就是避雷安全区，并在地势较低的地方抱紧身体蹲下。如果周围很空旷，尽量寻找地势相对较低的地方蹲下，双脚并拢，防止因“跨步电压”造成伤害。同时要避免撑伞、打手机。

　　遇到台风怎么办?

　　台风的强力可能损坏甚至摧毁房屋、桥梁、车辆，还可能带来暴雨，引发洪水。台风来袭，要尽量待在室内，关好并远离门窗，最好再用胶带在窗户上贴成米字加固玻璃，以防被台风刮碎。还要当心雷电，拔掉不必要的电源插头。

　　如果在室外行走，不要躲在树下，要尽量抓住栏杆、柱子等物体，弯腰减低重心，还要避开街上广告牌、建筑施工脚手架、电线杆、空调室外机等可能坠落、倒塌的物体。

　　提升应急能力，筑牢防灾减灾防线。郑州八中还利用展板、微信群、公众号、门户网站、LED 显示屏等媒介，广泛宣传防灾减灾救灾知识和救灾救援规程，提升应急避险能力。(楚智强 范丽萍)