映象教育

　　映象网讯(记者 楚智强 通讯员 张新发)遇到不良情绪怎么办?你会向老师吐露心声吗?

　　6月2日，郑州经开区九龙中学举办心理健康教育主题班会，进一步促进学生健康成长，绽放生命活力。对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?因为每个人看问题的角度和态度不同，从而产生不同的心理效应。课堂上，老师通过课件自导自演，声情并茂，从心理宣泄法、转移法、呼吸调节法、表情调节法四方面，讲解了调控情绪的四种方法。

　　遇到问题时，请你换一个角度，想一想会给对方带来什么影响和压力。班会中，老师还提出忠告，要培养学生独立人格，推卸责任是懦弱的人做的事情，过分依赖只会使我们缺乏主见。

　　纾解压力，发泄情绪，就是能控制住自己的喜怒哀乐，让生活成为一种享受和乐趣。

　　在最后的讨论中，不少学生提到外部因素的影响。老师们要学会停下脚步，坐下来，认真听一听孩子们的烦恼，聊一聊孩子们的成长，看一看学生内心深处的阴晴圆缺。走进孩子的世界，才能更好地帮助孩子们成长。教室里爱心满满，充满欢声笑语。孩子们还希望团队组织，开设常态心理健康教育课程，扎实开展有效活动，抵达教育的恒久长远。

　　班会中不时爆出令人提振精神的话语：生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭;你对它笑，它也对你笑。“快乐就在身边”——活动就要结束时，七年级葛绿雪老师告诉同学们。

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