映象教育

“一二三四——嘣~嘣~哒！一二三四——嘣~嘣~哒！”伴随着广播欢快的音乐，郑州高新区八一小学的同学们在教室激情昂扬地挥舞着双手，一会儿伸伸手，一会扭扭身，好不欢快。

为填补防疫期间学生课间活动的空白，应对下雨等天气对学生户外活动的限制，近日，八一小学体育处号召各班班主任依据本班情况，创编室内操。老师和同学们纷纷开动脑筋，推出了不同风格、节奏明快，动作简单但不单调，运动量适中的室内运动操。室内操主要从锻炼头部、肩部、腰部、腿部等身体部位进行科学编排，整体动作幅度适合在单个座位内展开，简单易学且富有趣味。

“结合疫情，既为了减少学生之间的集合集会，又为了让学生继续锻炼身体，提高身体素质，我们鼓励各班开发适合不同学段的课间操，每天课间活动时间开展，雷打不动，师生齐做，效果良好。”负责疫情防控的安保主任王雪翠说。

伴随着优美的旋律，同学们个个精神抖擞，动作时而强健、时而舒展，充分展示着八一小学孩子们积极向上的精神风貌。

同学们纷纷说：“室内操动作既简单又很方便，还很好玩，大家一起转转身，拍拍手，拍拍桌子，觉得特别有意思。我们班每一个同学都玩得好开心。”（张柱 张东霞）