4月26日下午，郑州市管城区花季阳光心理志愿服务团志愿者李兰英老师为港湾路小学三年级学生开展了“我的情绪我做主”团体心理辅导活动。
首先，李兰英为大家带来绘本故事《菲菲生气了》的上半部分内容，引领同学们联系自己，回想自己最近一次生气的情境和感受。大家踊跃发言，分享自己的独特感受。接着，李兰英又建议大家把生气时的感受通过绘画的方式自由呈现，并分享交流。通过老师的启发，同学们发现这些消极的情绪不但会让自己精神不振，甚至还会冲动地做出伤人伤己的行为。为了让学生学会调节情绪的方法，李老师接着讲述绘本的下半部分内容：菲菲被广袤的世界安慰了，她又重新回到家庭，不再生气了。受到故事的启发，同学们进行头脑风暴，想出了许多合理调节情绪的方法，如：唱歌、睡觉、跑步等。最后，大家在李老师的引导下，想象自己回到生气的情景中，并尝试运用学到的方法调节情绪。
活动结束后，李兰英老师说:“看到孩子们一个个掌握了调节情绪的方法，我感到由衷的高兴。我愿在团队中继续发挥积极作用，为孩子们的健康成长助力。”
相关阅读 换一换
-
开封市水稻派出所扎实开展“大走访大排查”专项活动
长期以来，开封市水稻派出所坚持以人民为中心，以“能力作风建设年”活动为契机，聚焦主责主业，提能力，锻作风，深入组织开展“大走访大排查”专项活动。
-
牺牲95周年！李大钊生前唯一活动影像彩色修复
他是中国最早的马克思主义传播者，中国共产党的主要创始人之一。1927年的今天，李大钊从容走上绞刑架，英勇就义，时年38岁。在他短暂的一生中，只留下短短十几秒的珍贵影像。李大钊牺牲95周年，永远铭记守常先生！
-
@全省师生 “舞动青春”视频接力活动即将开启
用具有青春气息的舞蹈彰显青年师生昂扬青春的精神风貌；用红色经典舞蹈激发师生爱党、爱国、爱社会主义的热情……5月起，河南教育系统“舞动青春”视频接力活动即将开启。
-
南阳市中医院开展“国际甲状腺知识宣传周”义诊活动
4月27日上午，南阳市中医院甲乳外科在门诊一楼大厅开展迎接“第十四届国际甲状腺知识宣传周”义诊活动。
-
唐河县疾控中心开展2022年“全国疟疾日”宣传活动
2022年4月26日是第15个“全国疟疾日”，唐河县疾控中心联合县直医疗单位，在文峰广场进行疟疾宣传一条街活动。
-
第五届南阳市中小学班主任基本功展示活动成功举办
4月23日至24日，市教育局在严格落实疫情防控要求的前提下，组织开展了第五届南阳市中小学班主任基本功展示活动，并取得了圆满成功。
-
商城汤泉池派出所积极开展“万警助万企”活动
为深入贯彻“万警助万企”活动部署，竭力为企业提供更加安全高效的发展环境，日前，商城县公安局汤泉池派出所民警走进中交一公局集团有限公司大别山高速鸡商段项目部，开展“万警助万企”帮扶活动。
-
中信银行郑州分行开展反假货币宣传活动
中信银行郑州分行通过在营业网点摆放宣传折页、大厅电视播放宣传视频方式开展反假货币宣传，向到访大厅的客户讲解如何识别假币、发现假币如何处置、残损人民币如何兑换等问题。
-
永煤集团开展宣传周活动 守护劳动者健康
4月25日，河南能源永煤集团顺和煤矿入井前的职工，纷纷在“一切为了劳动者健康”条幅上签名。在全国第20个《职业病防治法》宣传周到来之际，永煤集团通过组织开展签名仪式、有奖问答、宣讲咨询、专题培训、制作板报等多种形式，大力宣传落实《职业病防治法》，增强职工职业病防治意识，切实保障职工职业健康权益。
-
纪念先驱！李大钊生前唯一活动影像彩色修复
1927年的今天，李大钊从容走上绞刑架，英勇就义，时年38岁。在他短暂的一生中，只留下短短十几秒的珍贵影像。
