为减少居家心理焦虑、构建和谐家庭关系，5月13日，郑州市创新街小学澜湾校区组织开展线上心理健康课。
为缓解学生居家心理焦虑，本次线上心理健康课主题为“‘心’的旅行”。良好的心理状态不仅有助于学生提升自身的免疫力，更能帮助身边的人稳定情绪，缓解焦虑。“心’旅行”通过引导学生认识情绪基本类型、体验不同情绪，让学生用不同的颜色涂鸦“心形情绪图”，用自己的小手作为模型绘制“力量之手”，一支笔、一张纸，把寄存在心里的想法和情绪画出来、玩出来、表达出来，以积极的行动、乐观的心态调试自己的不良情绪。
此次线上心理健康课的开展，帮助学生缓解心理焦虑，用游戏的方式，帮助学生科学看待、积极面对不同情绪，为学生提供心理支持，努力度过这段特别的时期。（张晓璇）
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