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郑州经开区第五中学组织教师疫情防控期间学练八段锦

2020年03月03日15:53  来源:映象网教育频道

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  疫情防控期间,为提高老师们的身体素质,自3月2日起,郑州经开区第五中学组织教师疫情防控期间学练八段锦。

  每晚八点,全体教师准时进入视频会议模式,体育组王迎老师带领大家进行八段锦的练习,在舒缓的音乐下,老师们跟着王迎老师一起舒展筋骨,大部分老师都是第一次学习八段锦,动作却做得有模有样。王老师告诉大家每天练习八段锦可以加强血液循环,改善人体神经系统,对于调节人体的情绪,改善心脏、脑部等器官的供血效果非常理想,还可以调节消化系统、呼吸系统、运动器官。坚持练习八段锦对人体的肌肉、骨骼、脏器都是非常好的调整和锻炼。

  侯瑞芳老师说:“虽然现在不能回到学校与同事并肩作战,但每天以这样的形式与大家见面,共同锻炼,感到亲切,温馨,充满活力。今后要养成勤于锻炼的好习惯,以饱满的精神状态做好学校各项的工作!”

  校长路洁表示,锻炼有益健康,促进身心愉快,半个小时的体育锻炼能够舒缓心理压力,希望大家能够在锻炼中体验乐趣,学会承受,以轻松愉悦的心情完成学校的各项工作和任务。(楚智强 姚志霞)

文章关键词:郑州经开区第五中学 教师 疫情防控 八段锦 责编:王丽萍
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