为了激发学生运动兴趣,养成运动习惯,提升身体素质,郑州经开区瑞锦小学以郑州市第七届中小学体育节优秀阳光体育活动课评选活动为契机,10月23日上午全校师生向参观者积极展示了阳光体育活动课。
看,球飞起来了
上午10:00,随着校园广播中悦动音乐的旋律响起,瑞锦玉娃喊着响亮的口号,在班主任的带领下有序下楼,迅速到达操场各就各位。简单的热身活动过后,随着音乐旋律的变换,精彩的两操展示活动正式开始。戏曲操是学校教师以戏曲舞台的基本动作创编的,充分展现了学校的戏曲特色,武术操则兼顾了力与美,彰显了学生的阳光与活力,这两套操不仅培养了学生的肢体协调性和节奏感,更融入了优秀的中国传统文化,增强了师生的民族自豪感和文化自信。
认真地领操玉娃
两操展示完毕,社团活动随即展开。学校的体育社团是根据学生的年龄特点,融开放游戏、体适能训练、体育锻炼、养成教育于一体的游戏活动。有特聘的专业教练带领的武术社团,有学校体育教师带领的体育特色社团,如篮球、啦啦操、田径、排球、网球、足球、跳绳等;有各年级教师带领的体育兴趣社团,如踩砖块、打地鼠、滚铁环、袋鼠跳、乒乓球、沙包掷准等趣味活动。展示现场,各个社团的小玉娃都玩得不亦乐乎。老师们在指导学生的同时,也都参与其中,和玉娃们共享运动时光。实时数据最能体现身体的运动状态。社团活动结束,随着舒缓的音乐响起,学生做起了柔缓的放松操。
武术操
据了解,瑞锦小学自2015年建校以来,始终把体育健康活动放在十分重要的位置。曾先后获得全国足球特色学校、全国网球示范学校等荣誉称号。在落实阳光体育活动课中,根据区“一校一品牌,一班一特色,一生一特长”的整体要求,结合学校实际情况,把活动课分为“五个环节”,即:入场环节——热身活动——两操展示——社团活动——脉搏测量与放松,有效地保证了学生的活动量和活动强度。“每天一次活动课,确保锻炼一小时”早已植入瑞锦小学全体师生的心中,成为了日常锻炼的一种习惯。孩子们通过运动锻炼学会了“胜不骄,败不馁”的品质,养成了“阳光运动,身心雅美”的规则意识。这些素养、品质为形成雅美、创新、智慧、担当、责任的瑞锦玉娃打下了良好基础。(杨雪)
人物简介:鲁帅,郑州市实验高中专职心理老师,郑州市心理健康教研中心组成员,国家二级心理咨询师,高级家庭教育指导师,国家生涯规划师,《招生之友》“心灵氧吧”专栏作家。
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