映象教育

　　寒冬渐渐离去，这场袭来已久“疫情攻坚战”却仍未停息。疫情让教师的工作方式和学生的学习方式忽然发生了变化，老师、同学、家长三方都在为落实“停课不停学 学习不延期”做相关的努力和逐步落实学习计划。近日，管城区五里堡小学全体教职工就正式“在家上班”以来，认真扎实地做好疫情防控期间线上教学工作，不断优化线上教学模式，丰富课程资源，强化线上教研，严格质量监控，力保教学扎实进行又寓教于乐。同时，五里堡小学非常重视教师们的身体健康情况，居家锻炼也没有落下，通过直播自编操的形式，教师们积极参与进来，让身体动起来，抛开焦虑和压力，享受运动带来的愉悦和放松。

　　疫情当前，健康饮食，适度锻炼，才能够守护健康。五里堡小学的老师们选择跳操作为居家锻炼的常用方法，一起用更加积极健康的方式来丰富家庭日常生活，让运动成为一种习惯，健康动起来，以愉悦的心情静待春暖花开。五里堡小学李贞兴老师编排的韵律操受到广大师生的好评，直播间，欢快的音乐，李老师随着音乐的律动，带领老师们迅速进入锻炼模式。

　　“停课不停学”不是单纯意义上的网上上课，也不只是学校课程的学习，是广义的学习，目的是科学、适度、合理的安排学习、生活和锻炼，注重培养学生自主学习的习惯和自我管理的能力。”对于教师，更是如此，每天坚持体育锻炼，并让锻炼成为规律作息的重要一部分。

　　关键时期，体育运动对于抵抗疾病和疫情都具有更加重要的价值和意义，在对抗疫情的过程中，人的免疫力是最关键和最重要的，一个人免疫能力的高低，取决于一个人身体状况的好坏，坚持做体育运动就可以提高自身的免疫能力。

　　田耐芍老师说：“通过跟着直播锻炼，让我感觉身体更加舒展，更有消食、解压的感觉，跳完操，身体都被激活了。”

　　该校负责人表示，五里堡小学直播锻炼活动将会持续进行。老师们面对足不出户的不便，我们更要保持良好的作息和习惯，让健康的身体为居家工作打下坚实的基础。(楚智强 刘蕾)