映象教育

　　尊敬的家长朋友们：

　　大家好!

　　雨生百谷，万象更新;山川相守，风雨同舟;战疫之际，师者尽责;家园携手，共克时艰!感谢您一直以来对建设路第二小学的理解与配合!根据上级部门要求，郑州市小学将于5月11日复学开课，美丽的校园正期待着孩子们的归来。复学在即，为了切实保障孩子们的健康，筑牢校园安全防线，确保五一假期后学校能平安、顺利开学，请您务必配合并指导孩子做好返校复学工作。

　　一、调整心态，积极应对

　　漫长的居家学习生活即将结束，在经过了停课不停学的在线学习过渡阶段之后，复学后学习任务会显得相对紧凑，请帮助孩子调整好作息，把握好节奏，有规律地进行学习生活。您不仅要和孩子一起调整心态，还要帮助孩子做好开学的心理准备，按照要求，关心关注孩子的心理状况、精神状态，以积极的心态迎接开学，不慌张、不大意。开学后，尽快适应从“居家网课”到“在校学习”节奏的转变。

　　二、保持联系，家校合作

　　家庭和学校是维护学生生命安全和身体健康的命运共同体，是做好校园疫情防控的战斗共同体。请您务必配合学校做好复学前的各项要求：

　　1、目前还有留居在郑州市域以外的学生，要求尽快返回郑州，按照相关要求自行隔离14天，方可返校复学。

　　2、返校前务必每天做好健康监控，按要求进行“钉钉健康打卡”，身体如有不适请及时上报班主任老师。

　　3、郑州市复学风险预警系统中未解除风险或隔离期未满的学生，待学校通知隔离期满风险解除，方可返校。

　　三、增强防范意识，做好个人防护

　　疫情尚未结束，风险依然存在，请减少外出，不走亲、不访友、不聚餐、少交流，不在人员聚集场所逗留，不到疫情严重地区。我们希望家长朋友做好孩子的榜样，不参加聚会聚餐等社交活动。如果您或者您身边的亲朋好友是近期境外归国人员，或有与确诊病例、疑似病例、无症状感染者等高风险人员的接触史，请主动告知学校。如果孩子在家有咳嗽、发热、腹泻、乏力等疑似症状，要主动向班主任老师报告，并及时送孩子到定点医院就诊。

　　认真做好个人防护。树立防护好自己，也是在保护他人、为国家做贡献的意识。戴口罩、勤洗手，不扎堆、不串班、不聚集，不散漫、不随意、不任性，保持安全社交距离。积极配合学校，按要求进行自我排查，密切关注自身身体情况，如出现类似新冠肺炎症状不恐慌、不自卑、不隐瞒，及时如实上报，对自己及他人的健康负责。

　　特别提醒：5月1—5日连续放假调休5天，“五一”长假期间，要求所有学生复课前不出市域，提醒孩子调整作息时间，指导孩子做好充分的开学前准备，养成良好的卫生习惯，确保安全返校。

　　四、做好准备，充足物资

　　学校已经为孩子们准备了充足的洗手液等防护用品，为了避免课间扎堆拥挤，请您为孩子准备一个健康包：准备一定量的口罩，除每天佩戴的口罩外，用保鲜袋装一个干净口罩在书包内，以备不时之需;卫生湿巾(可用人体皮肤);小瓶装免洗洗手液。告诉孩子在校学习期间，注意个人卫生，尽量保持社交距离，避免扎堆。与同学、老师近距离交流时不摘口罩、不与他人交换口罩(个人口罩可以做好记号)。

　　五、重视孩子饮食，做好“健康营养师”

　　重视孩子的饮食结构，为孩子提供丰富、多样化的食物，特别是早餐质量一定要有保障，选择高蛋白、高营养的食物，少吃或不吃油条、油饼等油腻食物。

　　通过给孩子进行合理的营养补充，才能提升抵抗力，身体自然就能健康。家长提醒孩子不要带食物进学校。

　　六、让自律成为习惯

　　线上学习开展以来，同学们对网络、手机、移动设备的使用在一定程度上形成依赖。随着开学日益临近，要逐渐减少网络设备的使用，必要时采取“隔离法”将自己与设备“隔离”，或者通过“冥想法”想象自己回到积极发言、互动频繁的教室里，帮助自己尽快调整。鼓励建立同学互助小组或寻求外力监督，提高约束力。

　　总结梳理近期线上所学知识，可以通过整理学案和笔记梳理出自己已经掌握和尚有困难的学习点，反馈给教师，双方互动配合，计划好复课后的衔接课程。

　　树立“健康第一”的意识，加强体育锻炼。体育锻炼不仅能够强身健体，增强自身免疫力，也可以舒缓调节情绪。该运动的动起来，彰显青春活力;该阅读的读起来，腹有诗书气自华;适当的爱好练起来，让自己更加多面。身体和心灵的主动调试都会让我们充满自信地回归课堂、回归校园。

　　风雨同舟之时，共克时艰之责。亲爱的家长朋友们，守护师生健康安全，我们不敢有丝毫懈怠，也请您多一份耐心、多一份理解、多一份等待，让我们携起手来，紧密合作，同舟共济，形成合力，共同做好新学期的各项工作，让孩子们在书声琅琅、生机勃勃、希望无限的美丽校园茁壮成长!

　　郑州市中原区建设路第二小学

　　2020年4月27日